Actividad Física
Lo siguiente se ha compilado para el condado de Los Ángeles e incluye clases, programas y organizaciones que ofrecen servicios parala actividad física.
Varios centros esta temporalmente cerrados y servicios han cambiado por restricciones de COVID-19. Favor de llamar a la organización de interés al número indicado para confirmar servicios actualizados y horarios de operaciones.
| Place | Description |
|---|---|
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Youth Sports
(562) 570-1725
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• Programa gratuito después de la escuela en parques locales, de 5-12 años • Team Sideline |
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Houghton Park
6301 Myrtle Ave, Long Beach, CA 90805
(562) 570-1640
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• Programa School Days program (programa dias de escuela) Lun–Vie , 3:30 pm–6:30 pm • Programa Summer Fun Days (días de diversión de verano): de 5–17 años, del 18 de junio–24 de agosto, 11 am–5pm • La inscripción es gratuita, debes ir al parque para registrarse en los programas de Lun–Vie |
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Coolidge Park
352 Neece Ave, Long Beach, CA 90805
(562) 570-1618
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• Programa School Days program (programa dias de escuela) Lun–Vie , 3:30 pm–6:30 pm • Programa Summer Fun Days (días de diversión de verano): de 5–17 años, del 18 de junio –24 de agosto, 11 am–5pm • La inscripción es gratuita, debes ir al parque para registrarse en los programas de Lun–Vie |
| Ramona Park 3301 E. 65th Street, Long Beach, CA 90805 (562) 570-1665 |
• Programa School Days program (programa dias de escuela) Lun–Vie , 3 pm–6 pm
• Programa Summer Fun Days (días de diversión de verano): de 5–17 años, del 18 de junio–24 de agosto, 11 am–5pm • La inscripción es gratuita, debes ir al parque para registrarse en los programas de Lun–Vie • Solo Verano: Be Safe Program(Este seguro) Lun–Vie, 5 pm-8 pm • La inscripción es gratuita, debes ir al parque para registrarse en los programas de Lun–Vie
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Silverado Park
1545 W. 31st. Street, Long Beach, CA 90810 (562) 570-1675
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• Programa School Days program (programa dias de escuela) Lun–Vie , 3:30 pm–6:30 pm • Programa Summer Fun Days (días de diversión de verano): de 5–17 años, del 18 de junio–24 de agosto, 11 am–5pm • Solo Verano: Be Safe Program(Este seguro) Lun–Vie, 5 pm-8 pm • La inscripción es gratuita, debes ir al parque para registrarse en los programas de Lun–Vie |
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Trinity Lutheran Church
759 Linden Avenue, Long Beach, CA 90813
(562) 264-3115
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• Clase de zumba abierta a todos |
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1150 E 4th Street, Long Beach, CA 90802
(562) 570-3500
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• Clase de zumba son los Jue: 5:30 pm–6:30 pm | Sáb: 11:30 am–12:30 pm
• Todas las edades son bienvenida a la clase de Zumba, $3 por clase • Regístrese el día de clase en el Centro para personas mayores
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| Boys and Girls Club of LB 3635 Long Beach Blvd, Long Beach, CA 90807 (562) 595-5945 |
• Ofrece una variedad de programas de ejercicios y clases durante el año y el verano
• La cuota anual de membresía es de $ 15. Las edades para la membresía son de 6-18 años • Día completo: Lun–Vie, 8 am–6 pm, $60 a la semana | Medio día: Lun–Vie, 2 pm–6 pm, gratis para miembros • Membership Yearly Fee is $15. Age range for membership is 6–18
• El programa de verano tiene espacio limitado |
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2525 Grand Avenue, Long Beach, CA 90815
(562) 570-4244 (English) 562 570-4292 (Spanish)
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| Kidical Mass Bike Ride Georgie’s Place 3850 Atlantic Avenue, Long Beach, CA 90807 (562) 595-0081 |
• 1 pm el tercer domingo del mes |
| Place | Description |
|---|---|
| Artesia Parks & Recreation (562) 865-6262 |
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Artesia Park- Albert O. Little Community Center
18750 Clarkdale Avenue
Artesia, CA 90701 (562) 860-3361 |
• Lun–Vie 8 am–8 pm | Sáb: 10:30 am–4:30 pm • Zumba de niños con Rocio: $4 cada clase, Edades 4-12, Mié a las 4pm • Zumba Fitness con Lettie: $5 cada clase, Edades 4-12 |
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11870 169th Street
Artesia CA 90701 (562) 407-1723
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• Lun–Vie de 9 am–6 pm | Sáb de 10:30 am–4:30 pm |
| Baber Park 17189 Baber Avenue Artesia, CA 90701 |
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| Artesia Library 18801 Elaine Avenue Artesia, CA 90701 (562) 865-6614 |
• Yoga gratuito para padres e hijos de 3:45 pm–4:45 pm |
| Zumba Kids Fitness with Rocio 18750 Clarkdale Ave., Artesia, CA 90701 |
| Place | Description |
|---|---|
| Bellflower Parks and Recreation 16600 Civic Center Drive, Bellflower, CA 90706 (562) 804-1424 ext. 2268 |
• Active Communities - Bellflower |
| Bellflower Recreation in Motion (BRIM) (562) 461-1284 |
• Llevan equipos de ejercicio a barrios residenciales gratis • Horario de verano: Mar/ Mie y cada otro Jue de 10 am–1 pm • Horario del año escolar: 11 am–2pm, Lun–Jue 10 am–1pm • Email BRIM |
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10500 Flora Vista Street, Bellflower, CA 90706
(562) 866-5684 |
• Abierto de 8 am-8 pm • Actividades de verano gratuitas para niños. • Regístrarse en el parque • El programa Crazy for Sports es $30 por Lun /Mie o Mar /Jue o $ 40 para Lun–Jue |
| Simms Park 16614 Clark Avenue, Bellflower, CA 90706 (562) 866-7510 |
• Abierto de 9 am–9 pm • Actividades de verano gratuitas para niños • El programa Crazy for Sports $ 30 por Lun /Mie o Mar/Jue o $ 40 por Lun–Jue • Los niños menores de 7 años deben estar con un adulto • Regístrarse en el parque |
| Pirate Park 16559 Bellflower Blvd., Bellflower, CA 90706 (562) 804-1424 |
• Parque temático pirata para niños y familias • Los horarios cambian cada temporada • Abierto: Lun, Mar, y Jue 9am–6:45pm | Mie & Vie 9 am–5pm |Sáb 9 am–6pm | Dom 10 am–6 pm |
| T. Mayne Thompson Park Bellflower Aquatic Center 14001 Bellflower Blvd., Bellflower, CA 90706 (562) 866-8614 |
• Abierto: 6 am–10 pm • Pase anual del Centro Acuático para niños $100 (residentes) y $150 (general) • El pase anual del Centro Acuático para adultos es de $150 (residentes) y $300 (general) • Piscina interior y exterior |
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Flora Vista Dog Park
9203 Flora Vista Street, Bellflower, CA 90706
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• Parque para perros en Bellflower |
|
15530 Woodruff Avenue, Bellflower, CA 90706
(562) 925-1292
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• Asistencia financiera disponible • Variedad de clases de ejercicio para adultos y niños |
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9945 Flower Street, Bellflower, CA 90706
(562) 925-5543
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• Clases de ejercicio para adultos • Yoga para principiantes: Mar 6:30 pm–7:30pm | Sáb 9:30 am–10:30 am |
| Place | Description |
|---|---|
| Compton Parks, Recreation & Marine (310) 605-6323 |
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15116 S. Atlantic Ave, Compton, CA 90221
(310) 603-3724
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• Programas de verano para jóvenes de 6–12 años. $35 por persona/por semana, Lun–Vie • Clase de aeróbica para adultos (mayores de 18 años) Lun/Mie/Vie |
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2516 West Alondra Blvd, Compton, CA 90220
(310) 638 6414
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• Abierto Lun–Jue: 11 am–7 pm y Sáb: 9 am–6 pm |
| Wilson Park 123 N. Rose Street, Compton, CA 90221 (310)761-1465 |
• Lun–Jue: 11 am–7 pm y Sáb: 9 am–6 pm
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| Place | Description |
|---|---|
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(310) 217-9537
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• Variedad de servicios gratuitos o de bajo costo ofrecidos a través de la ciudad. |
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Mas Fukai Memorial Park
14708 D. Halldale Avenue, Gardena, CA 90247
(310) 217-9557
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Arthur Johnson Memorial Park
1200 W. 170th Street Gardena, CA 90247
(310) 217-9563
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| Paul Rowley Memorial Park 13220 S. Van Ness Avenue, Gardena, CA 90249 (310) 217-9562 |
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| George Freeman Memorial Park 2100 W. 154th Place, Gardena, CA 90249 (310) 217-9558 |
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Edward Thornburg Memorial Park
2320 W. 149th Street, Gardena, CA 90249
(310) 217-9560
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Ernest Primm Memorial Pool |
•Ofresen una variedad de clases de natacion todo el año. •Horas de verano; abierto 7 días a la semana •Natacion de noche: Jue/Vie de 7:45 pm–9 pm •Natacion de día: 1:00pm–2:15pm, 2:30pm–3:45pm •Precio: $2 para niños; $3 para adultos |
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James Rush Memorial Gymnasium
1651 W. 162nd Street Gardena, CA 90247
(310) 217-9598
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• Gimnasio abierto todo el día Lun y Vie |
| Nakoaka Community Center 1670 W 162nd Street, Gardena, CA 90247 (310) 217-9537 |
• Clases para niños y adultos (tenis, karate, gymnasia, danza) |
| Boys & Girls Club of America 802 W Gardena Blvd., Gardena, CA, 90247 (310) 523-2173 |
• Offers a variety of fitness programs and classes during the year and summer • Ofrece una variedad de programas de ejercicios y clases durante el año y el verano • La cuota anual de membresía es de $15. La edad para la membresía es de 6–18 años |
| Gardena-Carson Family YMCA 1000 Artesia Blvd., Gardena, CA 90248 (310) 523-3470 |
| Place | Description |
|---|---|
| Clarkdale Park 22008 Clarkdale Avenue, Hawaiian Gardens, CA 90716 (562) 420-8576 |
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| Pioneer Park 22222 Pioneer Blvd., Hawaiian Gardens, CA 90716 |
• Lun–Dom, 9 am–8 pm |
| Lee Ware Park & Recreation Center 22300 Wardham Avenue, Hawaiian Gardens, CA 90716 (562) 420-2641 ext. 266 |
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| C. Robert Lee Activity Center 21815 Pioneer Blvd., Hawaiian Gardens, CA 90716 (562) 420-2641 ext. 229 |
• Deportes juveniles (edades 8–12) • Registrarse en persona |
| C. Robert Lee Activity Center Rooms A & B 21815 Pioneer Blvd., Hawaiian Gardens, CA 90716 (562) 420-2641 ext. 229 |
• Karate (edades 6+) • Registrarse en persona |
| C. Robert Lee Activity Center 21815 Pioneer Blvd., Hawaiian Gardens, CA 90716 (562) 420-2641 ext. 207 |
• Clase de bajo impacto Zumba Gold, Mié 10:15 am–11:15 am • Adulto residente: $2.00 /General: $ 4.00 |
| Place | Description |
|---|---|
| Lakewood Parks and Recreation 5050 Clark Ave, Lakewood, CA 90712 (562) 866-9771 |
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| Bloomfield Park - Teen Center 21420 Pioneer Blvd, Lakewood, CA 90715 (562)865-1717 |
• Las tarifas dependen en la residencia de Lakewood • Las clases que se ofrecen son Cutie Pies, Dancing Divas, Polynesian Tap y Ballet |
| Boyar Park 6701 Del Amo Blvd, Lakewood, CA 90713 (562) 925-6912 |
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| Del Valle Park 5939 Henrilee Street, Lakewood, CA 90713 (562) 429-0545 |
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| Mayfair Park 5720 Clark Avenue, Lakewood, CA 90712 (562) 866-4776 |
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| Palms Park 12305 207th Street, Lakewood, CA 90715 (562) 865-6414 |
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20711 Studebaker Road, Lakewood, CA 90715
(562) 925-6912
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• Equipo de ejercicio para adultos |
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5835 E Carson Street, Lakewood, CA 90713
(562) 425-7431
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• Asistencia financiera disponible
• Variedad de clases recreativas para adultos y niños. |
| Place | Description |
|---|---|
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(213) 202-2700
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• Recreation Center |
| 109th Steet Recreation Center 1464 East 109th Street, Los Angeles, CA 90059 (323) 566-4561 |
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5720 2nd Avenue, Los Angeles, CA 90043
(323) 296-1559, (323) 290-3130
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| Angeles Mesa Park 2929 West 48th Street, Los Angeles, CA 90037 (310) 548-7598 |
|
| Leimert Plaza Park 4395 Leimert Blvd, Los Angeles, CA 90008 (323) 292-622 |
|
| St. Andrews Recreation Center 8701 S St .Andrews Place, Los Angeles, CA 90047 (213) 485-1751 |
|
| Kenneth Hahn State Recreation Area 4100 S La Cienega Blvd., Los Angeles, CA 90056 (323) 298-3600 |
|
| YMCA of Los Angeles 3820 Santa Rosalia Drive, Los Angeles, CA 90008 (323) 292-9195 |
|
| Share Necessities - Next Level CommUNITY Center 2503 W 54th Street, Los Angeles, CA 90043 (323) 577-9432 |
|
| Free Zumba on Macy’s Bridge 3650 West Martin Luther King Blvd., Los Angeles, CA 90008 (323) 290-6636 |
• Cada Mar a las 7:30 pm (niños menores de 12 años) |
| Community School Parks (213) 202-5660 |
• Clases gratuitas para la familia todos los sábados de 10 am–4 pm |
| Watts-Willowbrook Boys & Girls Club 1339 E 120th Street, Los Angeles, CA 90059 |
| Place | Description |
|---|---|
| Lynwood Parks & Recreation 11330 Bullis Road, Lynwood, CA 90262 (310) 603-0220 |
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Youth Sports
11301 Bullis Road, Lynwood, CA 90262
(310) 886-0426
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3200 East Imperial Highway, Lynwood CA 90262
(310) 661-3000
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• Zumba (Intermedio) Lun y Jue: 6 pm–7 pm |
| Place | Description |
|---|---|
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15300 Downey Avenue, Paramount, CA 90723
(562) 220-2121 |
• Programas para niños en K-12 • Programa ofrecido durante el año escolar de 3 pm– 6 pm, Lun–Vie • Aplicaciones disponibles en la Oficina del Departamento de Servicios Comunitarios y Recreación. |
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STAR
Success Through Academics and Recreation (562) 220-2121
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• Programa extracurricular para todos los sitios de primaria y secundaria de PUSD.
• Aplicacion de inscripcion en la oficina del Departamento de Servicios Comunitarios y Recreación. • Tarifa de inscripción anual de $ 10 por estudiante |
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13931 Downey Ave, Paramount, CA 90723
(562) 220-2121
|
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| Paramount Community Center 14400 Paramount Blvd, Paramount, CA 90723 (562) 220-2090 |
• Clase de Folklórica: $25 edades 3–6, $35 edades 7+ • Clase de salsa: $35 para niños de 7–15 años • Clase de JuJitsu: $40 para todas las edades, $20 por cada persona adicional • Registro: inscríbase en la oficina de recreación en Downey o en el Centro Comunitario |
| Place | Description |
|---|---|
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(310) 328-5310
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26126 Delos Drive, Torrance, CA 90505
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• Abierto 6 am–10 pm |
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4045 190th Street, Torrance, CA 90504
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• Abierto 6 am–10 pm |
| Delthorne Park 3401 Spencer Street, Torrance, CA 90503 |
• Abierto 6 am–10 pm |
|
2500 Descanso Way, Torrance, CA 90504
|
• Abierto 6 am–10 pm |
|
25615 Lazy Meadow Drive, Torrance, CA 90505
|
• Abierto 6 am–10 pm |
| YMCA Torrence South Bay 2900 West Sepulveda Blvd., Torrance, CA 90505 |
• (310) 325-5885 |
